Saúde e Estetica

Celulite

 Recebi alguns emails das leitoras do rosa chá... Pedindo informações sobre a prevenção da “celulite” ... Então pesquisei algo a respeito. Mas diante mão já vou falando para não ficarem encucadas com celulite... Esses dias assistindo o Atualíssima vi que até a Ivete Sangalo tem!

Primeiramente o fundamental para a prevenção é ter uma boa alimentação  e praticar alguns exercícios físicos com ajuda profissional.Bem falando então de uma alimentação saudável...

Prevenção de celulite

Uma alimentação saudável contendo em média 2 litros de água ao dia, pratos a base de legumes, verduras, frutas e a exclusão de refrigerantes e bebidas gasosas, auxilia eficazmente na prevenção da celulite.
 
 
Kiss girls!!! =***